منتديات ريال مدريد العربية
لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه 2uotgls
منتديات ريال مدريد العربية
لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه 2uotgls
منتديات ريال مدريد العربية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةموقع ريال مدريدأحدث الصورالتسجيلدخولتسجيل دخول الاعضاء

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه


 

 لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
جورج
مدريدي ماسي
مدريدي ماسي
جورج


الجنس : ذكر
عدد المشاركات : 765
العمر : 33
المهنة : لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه Studen10
الهواية : لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه Sports10
تاريخ التسجيل : 19/08/2009

لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه Empty
مُساهمةموضوع: لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه   لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه Emptyالأحد يوليو 10, 2011 6:43 pm

<BLOCKQUOTE class="postcontent restore ">
لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه 281f25c01dcad803a9aeffae9a45c6c5

المقادير والطريقه مع بعض


اولا نحتاج الى فيليه سمك وبهارات وخضار مقليه
الطريقه:

اططب على الفيليه الى ان يسير رقيق

مثل مبين بالصوره

لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه 4e2099252060575995aab7dd7d859c9d




تقطع الخضار شرا ئح وتقلى واجهز البهارات وهي كمون

بهار مشكل بابريكا ودبس رمان اورقانو وملح


لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه 8e804a6cb2f689d3a2ed0509145160b6
ابهر الفيليه با لبهارات واضع عليها اعواد البطاطس

والكوسه والجزر والفها


لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه 4a8950a43f7af1f78edba237736a35bb



الفها واثبتها باعواد


لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه 5dfae25475eedc3e43763f15f166cf7f



اجهز زيت زيتون مع ملعقتين زبده


لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه D79b9e0881281ffa4db0d8e8ac67d3db



اقلي لفات السمك على نار هادئه مع التقليب

حتى تستوي

لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه 6cb28099258c56c349f8f3cb5ae91868


في نفس الزيت اقلي ثوم وكزبره مفرومه ورشيه عالوش
(طبعا هذا الاضافه حسب الرغبه لان بالحالتين لذيذ)


لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه 891f741f855ac266f3070998792d0192


وهنا شكلها بعد القلي


لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه B3f392bc1d70ff915466724a5c7f16ba

لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه 06ec31db699a39ed20f5777bb51b64cb


لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه F1c4f8cd3a31a794dfedc79bc3b49d06

لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه 0395fc7718c19183235c8bb0e8ff66e2

لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه 0c5c48effa4186a6b748cce58c143213
</BLOCKQUOTE>
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ريال مدريد العربية :: منتدى الاسرة :: المطبخ والاطباق-
انتقل الى:  

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
مواضيع مماثلة
    <div style="background-color: #000000;"><a href="http://www.rsspump.com/?web_widget/rss_ticker/news_widget" title="News Widget">News Widget</a></div>
    سحابة الكلمات الدلالية